Salz gilt als Risiko Nummer eins für Blutdruck und Herz. Aber was, wenn genau das nur ein Dogma ist? In diesem Gesundheitsbrief räumen wir mit gängigen Mythen auf, schauen logisch und wissenschaftlich auf Natrium, Kochsalz und Natursalz und erklären, warum nicht Salz das Problem ist, sondern oft das Gesamtpaket aus Industrienahrung, Stress und Mangelzuständen.

Cholesterin gilt seit Jahrzehnten als Feind Nummer eins und Eier als Risikofaktor. Doch was, wenn genau das ein Mythos ist? Dieser Gesundheitsbrief räumt mit Halbwahrheiten auf, erklärt verständlich die echte Funktion von Cholesterin im Körper und zeigt, warum hohe Werte oft eher ein Reparatursignal sind als eine Ursache. Plus: praktische Tipps und Rezepte für den Alltag.

Dieser Gesundheitsbrief räumt mit Ernährungsmythen auf, erklärt die wahre Rolle von Fructose und zeigt, wie du deine Energie, Verdauung und Darmgesundheit spürbar verbessern kannst

Fette sind weder gut noch böse – sie sind komplex! In diesem Gesundheitsbrief wird mit Mythen rund um gesättigte und ungesättigte Fettsäuren aufgeräumt. Erfahre, welche Fette wirklich gesund sind, wie du dein Omega-Verhältnis ins Gleichgewicht bringst – und warum sogar deine Toilettenhaltung Einfluss auf dein Wohlbefinden hat.

In diesem Gesundheitsbrief decken wir den Mythos „Kalorie ist gleich Kalorie“ auf. Statt Kalorien zu zählen, erfährst du, warum Vitalstoffe, Darmgesundheit und die Qualität deiner Lebensmittel entscheidend für Energie, Sättigung und Stoffwechsel sind. Mit praktischen Tipps und spannenden Studien lernst du, wie du dich wirklich ausgewogen ernährst.

Was, wenn vieles, was du über Gesundheit zu wissen glaubst, nur auf Mythen und Halbwahrheiten beruht? In diesem Brief erfährst du, wie du gängige Dogmen hinterfragst, Gesundheitsfallen erkennst und dir ein Wissen aneignest, das selbst viele „Experten“ nicht haben – praxisnah, fundiert und manchmal überraschend unbequem.

Manche Wahrheiten verändern, wie du auf deine Gesundheit blickst – sobald du sie kennst. Dieser Gesundheitsbrief öffnet dir Türen zu neuem Wissen, das dich überraschen wird.

Warum dein Sternzeichen, dein Mond und dein Aszendent mehr über dich verraten, als du vielleicht denkst … Was, wenn deine Geburtschart kein Zufall ist – sondern ein Plan deiner Seele? ☀️ Warum du strahlst, wenn du ganz bei dir bist. 🌙 Was du brauchst, um dich sicher zu fühlen. ⬆️ Und wohin dein Weg dich führen will. All das steht bereits in deinem astrologischen Fingerabdruck. Du musst ihn nur lesen lernen. ✨ Bereit für einen ersten Blick? Dann komm mit – deine Sterne wa

Vom Zusammenbruch zur Selbstheilung – wie ich meine Energie zurückgewann & heute anderen helfe, ihre innere Kraft neu zu entdecken. ✨

Wie klingen Heilung durch Schwingung & mehr Energie per Knopfdruck? Entdecke die Kraft von Frequenztherapie mit dem Healy! ⚡💫

Ein einzelner Zahn veränderte mein Leben. Zahn 26, laut ganzheitlicher Zahnmedizin mit Gleichgewicht und seelischen Themen verbunden, war verkalkt – ein stiller Spiegel meiner inneren Belastungen. Die Entzündung zeigte, was ich nicht sehen wollte. Mit dem Ziehen des Zahns durfte ich auch alte Geschichten loslassen. Jetzt beginnt meine Heilung – ruhiger, klarer, freier. Manchmal ist es nur ein Zahn, der alles verändert.

Ätherische Öle wirken auf Körper, Geist & Seele – sie beruhigen, heilen & steigern dein Wohlbefinden auf natürliche Weise. 🌿✨

Gesund & voller Energie: 80 % basisch, 20 % Genuss! Dein Körper liebt Balance – stärke ihn mit der richtigen Ernährung!

Finde deinen Seelen-Weg: Dein Seelen-Code entschlüsselt dein Warum, zeigt deine Lebensaufgabe und bringt Klarheit für deinen Weg.

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Was blockiert dich unbewusst? Entdecke mit energetischen Analysen Muster & Blockaden, um mehr Balance, Klarheit & Leichtigkeit zu finden.

Wie ich die Leichtigkeit zurückgewann – und wie du das auch kannst

Von Zedernholz bis Palo Santo: Wie du mit duftenden Pflanzen und Harzen positive Energien in deinem Leben entfesselst

Wie ätherische Öle Dein emotionales Gleichgewicht fördern und Dein körperliches Wohlbefinden steigern können

Bye bye zu Schlafproblemen und Hallo erholsame Nächte