Salz gilt als Risiko Nummer eins für Blutdruck und Herz. Aber was, wenn genau das nur ein Dogma ist? In diesem Gesundheitsbrief räumen wir mit gängigen Mythen auf, schauen logisch und wissenschaftlich auf Natrium, Kochsalz und Natursalz und erklären, warum nicht Salz das Problem ist, sondern oft das Gesamtpaket aus Industrienahrung, Stress und Mangelzuständen.

Cholesterin gilt seit Jahrzehnten als Feind Nummer eins und Eier als Risikofaktor. Doch was, wenn genau das ein Mythos ist? Dieser Gesundheitsbrief räumt mit Halbwahrheiten auf, erklärt verständlich die echte Funktion von Cholesterin im Körper und zeigt, warum hohe Werte oft eher ein Reparatursignal sind als eine Ursache. Plus: praktische Tipps und Rezepte für den Alltag.

Dieser Gesundheitsbrief räumt mit Ernährungsmythen auf, erklärt die wahre Rolle von Fructose und zeigt, wie du deine Energie, Verdauung und Darmgesundheit spürbar verbessern kannst

Fette sind weder gut noch böse – sie sind komplex! In diesem Gesundheitsbrief wird mit Mythen rund um gesättigte und ungesättigte Fettsäuren aufgeräumt. Erfahre, welche Fette wirklich gesund sind, wie du dein Omega-Verhältnis ins Gleichgewicht bringst – und warum sogar deine Toilettenhaltung Einfluss auf dein Wohlbefinden hat.

In diesem Gesundheitsbrief decken wir den Mythos „Kalorie ist gleich Kalorie“ auf. Statt Kalorien zu zählen, erfährst du, warum Vitalstoffe, Darmgesundheit und die Qualität deiner Lebensmittel entscheidend für Energie, Sättigung und Stoffwechsel sind. Mit praktischen Tipps und spannenden Studien lernst du, wie du dich wirklich ausgewogen ernährst.

Manche Wahrheiten verändern, wie du auf deine Gesundheit blickst – sobald du sie kennst. Dieser Gesundheitsbrief öffnet dir Türen zu neuem Wissen, das dich überraschen wird.

Vom Zusammenbruch zur Selbstheilung – wie ich meine Energie zurückgewann & heute anderen helfe, ihre innere Kraft neu zu entdecken. ✨

Wie klingen Heilung durch Schwingung & mehr Energie per Knopfdruck? Entdecke die Kraft von Frequenztherapie mit dem Healy! ⚡💫

Ein einzelner Zahn veränderte mein Leben. Zahn 26, laut ganzheitlicher Zahnmedizin mit Gleichgewicht und seelischen Themen verbunden, war verkalkt – ein stiller Spiegel meiner inneren Belastungen. Die Entzündung zeigte, was ich nicht sehen wollte. Mit dem Ziehen des Zahns durfte ich auch alte Geschichten loslassen. Jetzt beginnt meine Heilung – ruhiger, klarer, freier. Manchmal ist es nur ein Zahn, der alles verändert.

Ätherische Öle wirken auf Körper, Geist & Seele – sie beruhigen, heilen & steigern dein Wohlbefinden auf natürliche Weise. 🌿✨

Gesund & voller Energie: 80 % basisch, 20 % Genuss! Dein Körper liebt Balance – stärke ihn mit der richtigen Ernährung!

Was blockiert dich unbewusst? Entdecke mit energetischen Analysen Muster & Blockaden, um mehr Balance, Klarheit & Leichtigkeit zu finden.

Bye bye zu Schlafproblemen und Hallo erholsame Nächte

Das Geheimnis des Lebens: Gesundes Wasser Entdecke die Kraft von reinem Wasser!